Просмотр: Питание и сон
Профессор Бакли: Яйца не повышают холестеринСуществует мнение, будто яйца приводят к повышению уровня холестерина в крови. Однако профессор Джон Бакли…
Врач Фернандес: Спать в жару стоит в одежде из хлопкаВрач Альваро Фернандес заявил, что неправильная одежда может испортить сон летом.…
Врач Росеро: Лимонная вода во время еды мешает усвоению углеводовЭндокринолог Франсиско Росеро заявил, что во время диеты не стоит отказываться…
Терапевт Олмос предупредил о спаде энергии днем из-за хлопьев на завтракТерапевт Александр Олмос призвал тщательно выбирать продукты для утреннего приема…
Доцент Кулач: Продаваемые у дороги фрукты и овощи могут содержать нитратыНа улицах российских городов можно встретить нелегальных торговцев овощами и…
Нутрициолог Попова: Кофе в жару может спровоцировать обезвоживаниеЧрезмерное употребление кофе в жаркую погоду грозит обезвоживанием, предупредила нутрициолог Юлия Попова. О…
Врач Бербелл посоветовала заменить сладости во время менструации на авокадоВрач Сара Марин Бербелл заявила, что у многих женщин во время…
Педиатр Пин предупредил о бессоннице из-за поздних занятий спортомПедиатр Гонсало Пин предупредил, что пять ежедневных привычек могут привести к бессоннице.…
Диетолог Поляков: Заправка окрошки колой может нанести вред здоровьюДиетолог и эндокринолог Антон Поляков оценил идею заправлять окрошку газированными напитками —…
Сомнолог Золотарева: Дневной сон может вызвать чувство усталостиПосле дневного сна человек может чувствовать себя разбитым и вялым. Об этой опасности…